Polyphenole gehören zu den Sekundären Pflanzenstoffen und sind vor allem für ihre Wirkung als Antioxidant bekannt. Diesen Begriff haben zwar viele schon gehört, aber was das genau für den Körper und seine Gesundheit bedeutet, ist nicht allen ganz klar. Deshalb
OPC (Abkürzung für Oligomere Proanthocyanidine) gehören biochemisch zu den Flavonoiden. Diese wiederum sind so genannte Phytonährstoffe, die positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Proanthocyanidine kommen entgegen der geläufigen Meinung nicht nur in Traubenkernen vor, sondern auch in anderen Gewürzen und
Kurkuma, oder auch Kurkume, ist wohl jedem ein Begriff. Schließlich nehmen seit Jahren die Krankheiten zu, gegen die Kurkuma das Wundermittel darstellen soll. Der Markt an Nahrungsergänzungsmitteln in den verschiedensten Formen ist nahezu unüberschaubar. Wir klären auf, was es mit
Polyphenole sind überall zu finden; ihre Konzentrationen variieren jedoch stark von Lebensmittel zu Lebensmittel, weshalb eine umfassende Liste mit den reichsten Lebensmitteln an Polyphenolen sowie deren Zusatznutzen erforderlich ist. In diesem Artikel stellen wir Ihnen 5 Samen (Nüsse gehören aus
Häufig erreichen uns Anfragen, welche Nahrungsergänzungsmittel (NEMs) denn einen hohen Polyphenolgehalt aufweisen und gut sind. Da der Polyphenolgehalt häufig nicht angegeben wird, ist das leider recht schwer zu durchschauen. Wir haben diese Zusammenfassung erstellt, um Ihnen dabei ein wenig unter
Was ist eine Entzündung? Der menschliche Körper ist jeden Tag mit zahlreichen biologischen Angriffen konfrontiert; Bakterien, Viren und Pilze versuchen alle, durch Ihre Schutzmauer (die Haut) zu gelangen, um neue Nahrung zu finden. Wann immer ein fremder Organismus oder Gegenstand
Asthma Asthma ist eine chronische Atemwegserkrankung, bei der sich die Atemwege verengen und Schleim absondern, der die Blockade weiter verschlimmert. Die Symptome von Asthma variieren stark; für einige Menschen ist es nur ein Ärgernis und für andere ist es ein
Der Begriff “Herz-Kreislauf-Erkrankungen” ist ein Oberbegriff für ein breites Spektrum von Erkrankungen, die durch die Verengung von Blutgefäßen und deren Folgen entstehen. Die häufigste (und tödlichste) Herz-Kreislauf-Erkrankung ist die koronare Herzkrankheit (CAD), die auch ein Oberbegriff für eine Vielzahl von
Das Immunsystem Das Immunsystem wird je nach Funktion in zwei große Einheiten eingeteilt: Das angeborene Immunsystem, das die erste Verteidigungslinie ist, der sich Fremdkörper gegenübersehen, wenn sie unseren Körper angreifen. Es wird auch als unspezifisches Immunsystem bezeichnet und stellt einige
Es gibt viele Gründe, warum sich Menschen für Natives Olivenöl Extra entscheiden, gegenüber vielen anderen Arten von Ölen. Gesundheitliche Vorteile stehen oft ganz oben auf der Liste, warum sich Menschen für das “flüssige Gold” entscheiden. Und was macht Olivenöl so
